今の暮らし 日々の戯言

亀と遊んだり、花を植えたり、狭い生活圏での出来事などを記します。

コロナのせいもあるけど、おしゃべりをするのも面倒であったりする高齢者。
ここで、つぶやき・ボケ防止を~

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今日植えなおしたばかりの

タツナミソウ(下の方の小さな葉)
サギゴケ(上の方の大きい葉)


どちらも野原で咲いています
タツナミソウは赤・ピンク・白・紫
サギゴケはピンク・白・紫


春に咲きます
花期以外にはちょっと雑草で邪魔な感じですが

花が咲くと、とってもかわいいです
今回は鉢に植えてみました

これからはこんなことをして遊びたいと思っています。




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長雨で、いろんなものが壊れていて
昨日は、朝、飛びつくようにして

早朝のウォーキングに出ました

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それなりに、コンビニで小さな買い物をして
3000歩ほどで帰ってきましたが

事は穏やかにすみません
久し振りに、普通に歩いただけですよ???

今日は足が強張り
短時間での筋力の低下に驚いています

簡単に取り返しが出来ません(-ω-;)ウーン

だって自粛・自粛でしょ

病院行き、食材などのお買い物
皆、車での移動

筋力は落ちるばかりですよね

昼間は暑いし
やはり、これまでのように
気温の低い早朝に運動を取り入れなきゃいけませんね

自分の身は自分で守る
人の少ない早朝に

鍛えなきゃいけないと思っています。




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おはようございます。
美しい空が
戻ってきました


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また、午後にでも追記します
良い一日をお過ごしくださいませ。



キョウモコソコソ一日が始まりました




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