2021年08月31日 家の野草 今日植えなおしたばかりのタツナミソウ(下の方の小さな葉)サギゴケ(上の方の大きい葉)どちらも野原で咲いていますタツナミソウは赤・ピンク・白・紫サギゴケはピンク・白・紫春に咲きます花期以外にはちょっと雑草で邪魔な感じですが花が咲くと、とってもかわいいです今回は鉢に植えてみましたこれからはこんなことをして遊びたいと思っています。
2021年08月30日 動きましょう。(己に) 長雨で、いろんなものが壊れていて昨日は、朝、飛びつくようにして早朝のウォーキングに出ましたそれなりに、コンビニで小さな買い物をして3000歩ほどで帰ってきましたが事は穏やかにすみません久し振りに、普通に歩いただけですよ???今日は足が強張り短時間での筋力の低下に驚いています簡単に取り返しが出来ません(-ω-;)ウーンだって自粛・自粛でしょ病院行き、食材などのお買い物皆、車での移動筋力は落ちるばかりですよね昼間は暑いしやはり、これまでのように気温の低い早朝に運動を取り入れなきゃいけませんね自分の身は自分で守る人の少ない早朝に鍛えなきゃいけないと思っています。