今の暮らし 日々の戯言

あんなこと・こんなこと、日々につれづれを記します。

2021年06月

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おはようございます。


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これから散歩に行きます。

5:45’
帰宅しました

3552歩

少しだけ腕を振って

ぼた餅と巻きずしをお土産に(笑)
猫みたいですね


でも、何かで釣った方が
やりやすい(笑)

運動大切ですよ~



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コロナによる緊急事態宣言が
緩和されて

昨日から、プールが開きました


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長く生きて、スポーツその他で肩の腱断裂が起きています
しかも両側

それでも、水泳で肩の動きは普通に出来ていたので
あまり心配をしていませんでしたが

コロナの緊急事態宣言で
プールは閉じられ

私の身体のあちこちの筋肉は緩み
とうとう、肩の痛みが激しく出てきました

お医者様に見ていただいて
治療を受けていますが

少しづつ回復してきましたけれども
これからずっと
リハビリなども続けていく気力がありません

なんとか自分で

プールが無くても、肩の痛みが出なくなる方法
これをPTさんと一緒に

考えていただくことにしました
(教えていただくのですけど)

私の形態にマッチした予防法です


これから教えていただくのですが

まずは筋力を落とさないこと
ああ・・・なかなか難しいです。



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昨日、PCのメンテナンスで困って・・・
それでも、未だそのパソコンを使いたいと思っているのですけど~

今日、調べたところによると
もう、カスタマセンターでも対象外の機種になっていて
残念


修理に出して使うという方法もありますが
新しい機種を買うという方法もありますね
(予備は置いておきたいのです)


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贅沢と言えば贅沢ですが
私の健康な生活を送るための
必需品なのです


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今日は、亀の事、自分のリハビリのことなどで
PCについては一歩も前進していません


自作すると一番良いのですが
もうその気力はありませjん
(昔やったことがあります)


材料費は、良いものを使えばそこそこの値になります
けれども最小限のアプリで使えたら

サクサクですよ


ということで
次の機種は・・・これがまた難しい
これから考えます。





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おはようございます。

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昨日はPCメンテに振り回されて
一日損しちゃった

今から散歩に行ってきます。




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今日は父の日でしたね



子供が三人いるのですが
午後まで
何の連絡もなし

(子供たちはわかっているのかしら・・・)
ちょっと心配しました



すると、午後になって長男がやってきて

後の二人の子からも贈り物とか📞などがあり
内心ほっとしました


いい年になって・・・
いい年だから~
こんな時に声をかけてあげてほしいのです


(小さな声で言いますが)
子育てには、あまりかかわっていないのですよ
出張ばかりで・・・ネ


仕事だから仕方がない?
(子供好きではないのです)



でも、子供たちが大人対応をしてくれるのが
私には嬉しかったのです。




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